এলোভেরা । উপকারিতা ও ব্যাবহার
আমাদের বহুল পরিচিত একটি বহুবর্ষজীবি ভেষজ উদ্ভিদ হচ্ছে এলোভেরা। বাংলায় একে ঘৃতকুমারি, ঘৃতকম্বল বা ঘৃতকাঞ্চন নামেও ডাকা হয়। এর বৈজ্ঞানিক নাম Aloe vera, এটি এই বৈজ্ঞানিক নামেই সুখ্যাত। ইংরেজীতে এটির আরো কিছু নাম আছে যেমন Medicinal Aloe, Burn Plant ইত্যাদি। বাংলায় ভিন্নভাবে আ্যলোভেরা বানানেও লিখা হয়।
এলোভেরা দেখতে ক্যাকটাস বা ফণিমনসার মত হলেও এটি ক্যাকটাস গোত্রের নয়, এটি Liliacaea গোত্রের উদ্ভিদ। এর আদি নিবাস আফ্রিকার মরু অঞ্চলে এবং মাদাগাস্কার বা মালাগাসিতে।
পোস্ট সূচিপত্রঃ এলোভেরা । উপকারিতা ও ব্যাবহার
- ভূমিকা
- এলোভেরার উপকারিতা ও ব্যাবহার
- শেষ কথা
এলোভেরার উপকারিতা ও ব্যাবহার
এলোভেরার ঔষধি গুন বহুযুগ থেকেই স্বীকৃত। প্রায় ছয় হাজার বছর আগে থেকে এর ওষুধি গুণ বিভিন্ন গ্রন্থে বর্ণিত হয়েছে। জেনে নেই এলোভেরার উপকারিতা গুলোঃ
১. হজম শক্তি বৃদ্ধিতেঃ
হজম শক্তি বৃদ্ধিতে এলোভেরার জুড়ি নেই। এলোভেরা পেট ঠান্ডা রাখে এবং গ্যাসের সমস্যা দূর করে। এতে আছে প্রায় ২০ ধরনের এমাইনো এসিড যা এন্টি-ইনফ্লামেটরি এবং এন্টি -ফাংগাল গুন সমৃদ্ধ। এগুলো হজম শক্তি বৃদ্ধি করে এবং পেটের সমস্যা দূর করে।
২. চুলের খুশকি দূর করতেঃ
চুলের যত্নেও এলভেরা অদ্বিতীয়। এলোভেরার ব্যাবহার করলে চুলের খুশকি দূর হয়। খুশকি দূর করার জন্য ২ঃ১ হিসেবে এলোভেরার জেল ক্যস্টর অয়েলের সাথে মিশিয়ে চুলে লাগাতে হবে। এবং সারা রাত রেখে সকালে ধুয়ে ফেলতে হবে।
আরও পড়ুনঃ খুশকি কি, হবার কারন এবং তা দূর করার উপায়
৩. চুল পড়া রোধেঃ
এলোভেরার ছত্রাক নাশক গুনাবলি চুল পড়া রোধে সহায়তা করে। এলোভেরার রসের সাথে আমলকির রস মিশিয়ে চুলে লাগালে তা চুল পরা রোধে সহায়ক।
আরও পড়ুনঃ চুল পড়ার কারন ও প্রতিকার
৪.দাঁতের যত্নে এলোভেরাঃ
দাঁতের যত্নে এলোভেরার জুস অত্যন্ত উপকারি। নিয়মিত এলোভেরার জুস খেলে দাঁতের ক্ষয় রোধ সম্ভব।
৫. ডায়াবেটিস প্রতিরোধেঃ
বৈজ্ঞানিক গবেষণায় দেখা গেছে যে, এলোভেরার জুস রক্তে শর্করার পরিমাণ কমায়। ফলে এটি ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখতে সহায়ক।
৬. মুখের দুর্গন্ধ দূর করতেঃ
এলোভেরা জেল এ আছে ভিটামিন-সি, যা মুখের জীবানু ধ্বংস করে। গবেষনায় দেখা গেছে, এলোভেরা জেল মাউথ ওয়াশের বিকল্প হিসেবে কাজ করে।
৭.কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতেঃ
এলোভেরার জেল বা জুস নিয়মিত পান করলে কোষ্ঠকাঠিন্য দূর হয়।
৮.ক্যান্সার প্রতিরোধে এলোভেরাঃ
বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গেছে, এলোভেরায় রয়েছে এলো-ইমোডিন, যা ক্যান্সার প্রতিরোধে সহায়ক।
৯. মুখের ঘা সারাতেঃ
মুখের ঘা দূর করতে এলোভেরা বিশেষ উপকারি। মুখের ঘা এর জায়গায় এলোভেরার জেল লাগিয়ে দিলে দ্রুত উপকার পাওয়া।
১০. রূপচর্চায়ঃ
রূপচর্চায় এলোভেরার কদর বহু আগে থেকেই। এলোভেরায় থাকা এন্টি-অক্সিডেন্ট ত্বকের বলিরেখা কম করে ত্বকের তারুন্য ধরে রাখে।
১১. ব্রণ দূর করতেঃ
ব্রণের উপর এলোভেরা জেল লাগালে ব্রণ দূর হয়।
পরিশেষেঃ এলোভেরা । উপকারিতা ও ব্যাবহার
আমাদের আজকের আর্টিকেলের আলোচ্য সূচি ছিল এলোভেরা এর উপকারিতা ও ব্যাবহার। আশা করি, আমাদের আর্টিকেলটি আপনার ভালো লেগেছে। যদি আর্টিকেলটি আপনাদের কোন উপকারে এসে থাকে তাহলে আমাদের পরিশ্রম স্বার্থক হবে। ভালো লেগে থাকলে শেয়ার করুন ফেসবুক সহ সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে। আরো নতুন নতুন পোস্ট পেতে নিয়মিত আমাদের সাইট ভিজিট করুন।
অর্ডিনারি আইটির নীতিমালা মেনে কমেন্ট করুন। প্রতিটি কমেন্ট রিভিউ করা হয়।
comment url